Susanne Dyhrberg er en erfaren coach med over 25 års erfaring og praktiserer i Snekkersten.
Ring for en uforpligtende samtale
+45 20 60 42 42
Coaching i Nordsjælland
Coaching handler om at lære dig selv, dine reaktioner og dine mønstre at kende. Det giver dig indsigt i dig selv, så du kan bryde uønskede mønstre og udnytte dit fulde potentiale. Med den rette coaching kan du realisere dine drømme uden at lade dig begrænse af dine egne tankemønstre eller andre forhindringer.
Fri dit sind og få styr på dine tanker og frygt.
Hver session fokuserer på at flytte grænser og nå dine mål. Vi starter med at sætte nye mål, identificere, hvad der har forhindret dig i at opnå dem, og udvikle en plan for at bryde ud af din komfortzone. Vi arbejder med motivation og bryder negative mønstre, og til sidst sætter vi nye mål baseret på en konkret handlingsplan. Hver session afsluttes med en opsummering, så du går derfra med et smil på læben.
Hvad er coaching?
Coaching er et effektivt værktøj, der hjælper dig med at se muligheder i problemstillinger og udnytte dit fulde potentiale, både privat og professionelt. Hver session tager udgangspunkt i et konkret emne, hvor du arbejder med din coach hen imod større bevidsthed om dine reaktionsmønstre, tanker, følelser og vaner. Gennem coaching kan du sætte nye kort- og langsigtede mål, finde din passion og det, du brænder for.
Life Coaching fokuserer specifikt på, hvordan du kan nå dine mål og drømme for dit liv. Coaching hjælper dig med at målsætte og lægge en plan for din fremtid. Ved at forstå dine egne handlemønstre, opnå øget selvindsigt, få de rette værktøjer, sætte kursen mod din egen succes, slippe frygt og angst samt få styr på dine tanker, kan du flytte grænser og løse udfordringer.
Susanne Dyhrberg tilbyder psykoterapi og coaching i Hillerød, Helsinge, Helsingør, København og Nordsjælland.
Coaching handler om at:
-
Forstå dine egne handlemønstre
-
Opnå øget selvindsigt
-
Få de rette værktøjer til at nå dine mål
-
Sætte en kurs i retning mod din egen succes
-
Slippe din frygt og angst
-
Få styr på dine tanker
-
Flytte grænser
Et problem er i sidste ende blot en udfordring, som du endnu ikke har fundet løsningen på. Coaching giver dig værktøjerne til at løse problemer og øger din selvindsigt, så du kan forme det liv, du ønsker, uden begrænsninger. Coaching kan anvendes ved arbejdsmæssige, familiemæssige eller personlige udfordringer.
Coach - få hjælp til
at leve dit drømmeliv
Mange lever i en stresset hverdag, hvor fokus på sig selv kan gå i glemmebogen. Med en professionel coach udvikler du evnerne til at tage hånd om dit liv og realisere dine drømme og ambitioner. Coaching hjælper dig med at lære dine gamle handlingsmønstre at kende, bryde ud af din comfort zone og indfri dine mål på en effektiv og konstruktiv måde.
Coaching er konkret
Coaching tager hånd om et konkret emne, mål eller problemstilling. Ved at tale åbent om og forklare dine udfordringer til en coach får du øget selvindsigt og bliver konfronteret med mønstre, der har forhindret dig i at nå dine mål. Gennem coaching lærer du at bruge denne nye viden til at overkomme udfordringer og forhindringer både privat og professionelt.